בתשובה להאייל האלמוני, 21/10/06 19:19
416217
בקשר לזה שההפרעה הופכת את החיים לקשים יותר. שמתי לב שאם אני מתכנן לי בדיוק מה אני הולך לעשות כל יום , אני יכול להתגבר על ההפרעות בריכוז ולעשות בצורה מודעת מה שאחרים עושים בצורה אינסטיקטיבית ( יש פחות הסחות דעת, פחות בלאגן, פחות ''התעופפויות''), זה מאוד מקל.
התמודדות עם הפרעת קשב 416287
ריטלין!
+ טבלה עם זמנים כמה שיותר מפורטת, שכוללת גם הפסקות מתוכננות למנוחה.

כל אחד בלי השני מגיע לפחות מחמישים אחוז מהתפוקה של שניהם ביחד.
התמודדות עם הפרעת קשב 416392
בו זמנית כמובן :-)

חזרה לעמוד הראשי המאמר המלא

מערכת האייל הקורא אינה אחראית לתוכן תגובות שנכתבו בידי קוראים