בתשובה לשם(חובה)המקורי, 27/04/14 13:11
שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631572
מה המקור לטענה? איפה בדיוק נמצאים אותם חיידקים?
שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631582
המקורות לטענה:

סיכום:

מ 23 ואני:

An adult's ability to produce the lactase enzyme is determined almost entirely by his or her genes. Because of this, simply knowing your genotype is almost enough to know whether you continue to produce the lactase enzyme. However, whether you are actually lactose tolerant or intolerant can depend on non-genetic factors, such as the composition of your gut bacteria. And as with many traits, how lactose intolerant you are depends on your individual circumstances—you might have different outcomes from someone else with the same genotype.

שיטה לטיפול באי סבילות לקטוז מויקי:

For healthy individuals with secondary lactose intolerance, it may be possible in some cases for the bacteria in the large intestine to adapt to an altered diet and break down small quantities of lactose more effectively‏51 by habitually consuming small amounts of dairy products several times a day over a period of time. This is not suitable for people who have an underlying or chronic illness which may have damaged the intestinal tract in a way which prevents the lactase enzyme from being expressed.
Some studies indicate that environmental factors—more specifically, the consumption of lactose—may "play a more important role than genetic factors in the etio-pathogenesis of milk intolerance",.‏52

הפניה לדוגמא למחקר שמראה שבאוכלוסיה שהיא רובה ככולה לא סבילה, התפתחה סבילות באחוזים גבוהים כתוצאה מצריכה תכופה של מוצרי חלב (ואכן, יש קצת חלב בהרבה מאד מוצרים מסחריים כאן):

שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631585
יפנית שואלת ידיד של שם(חובה)המקורי " אתה מכיר אותו?" ידיד "כן, למה" יפנית "הוא יהודי?" ידיד "כן למה את שואלת?" יפנית "חשבתי שיהודים חכמים".
שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631602
מי אמר לך שאני יהודי?
שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631604
אני יודע שהיית ילד כאפות
שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631607
קראת על זה באנציקלופדיה?
שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631616
דוד,

לידיעתך - המערכת מעיפה פתילים עם עלבונות אישיים מהסוג הזה.

וגרוע יותר, תגובות מכוערות שכאלה יגרמו להרבה משתתפים באתר הזה להתעלם ממך לחלוטין. האם זה באמת מה שאתה רוצה?
שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631594
מה שמעלה אצלי תהייה נוספת בקשר לאי-סבילות ללקטוז:
אם אני מבין נכון, המרכיבים שאמורים להיות בריאים בחלב, הם לא הלקטוז שלו (שהוא סתם עוד סוג של סוכר), אלא החלבונים, השומנים, הויטמינים - סידן כדוגמה עיקרית - שבו.
אז אם נתעלם רגע מהסבל הפיזי שקיים או לא קיים אצל אלה שלא מפרקים לקטוז - ייתכן ושאר המרכיבים נספגים כהלכה ומועילים לגוף.
רוצה לומר, שזה שמישהו לא מעכל היטב רכיב מסוים במוצר מסוים‏1, לא אומר שהמוצר כולו מזיק לו, אולי הוא מקבל תועלת מרכיבים אחרים שכן מתעכלים.

1 אישית, אני מדבר להיפך מהפוזיציה שלי, כי נראה לי שטיעון כזה לא ישכנע אותי כל כך מהר לצרוך חלב (סבל פיזי וכאלה), אבל זה עדיין נראה לי טיעון לגיטימי ובר-תוקף.
שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631596
(סידן הוא מינרל)
שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631597
(צודק), הויטמינים והמינרלים וגו'.
שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631601
אכן.

לא חושב שיש סיבה בריאותית להתחיל לצרוך חלב, אבל יש בהחלט סיבות גסטרונומיות/חברתיות לתחזק את הסביבה שמאפשרת לך לעשות זאת בלי הפגזות יתרות.
שוב אני מתחיל לשאול מה לרצות, מה לאכול 631605
גם אני לא חושב כך.

יש לי אגב השערה לגבי מנגנון אפשרי שעלול לגרום למרכיב אחד בעייתי להפוך להשפעה גורפת מזיקה:
מרכיבים שגורמים לבעיות מעיים מסוימות (שלשולים תכופים לדוגמא), ייתכן ובלי קשר לסיבה שגרמה לזה, הסימפטום עצמו גורם נזק מתמשך ונצבר לדפנות המעי, ולאוכלוסית החיידקים שגרים שם.
לאחרונה מתגלה יותר ויותר שאוכלוסית החיידקים הנ"ל אחראית על אספקטים בריאותיים רחבי היקף אצלנו, ונזק מתמשך עבורה יכול להשפיע לרעה במגוון צורות.

חזרה לעמוד הראשי המאמר המלא

מערכת האייל הקורא אינה אחראית לתוכן תגובות שנכתבו בידי קוראים